Tarka

Lepiej tarką niż pumeksem. Wymoczone i rozgrzane w kąpieli stopy są gotowe do ściągnięcia z nich martwego naskórka. Zrób to specjalną tarką (drewnianą lub plastikową) z naklejoną tarczą ścierającą. Możesz to zrobić także pumeksem, ale pamiętaj, że to rzecz jednorazowego użytku. Pozostawiony zwilgotniały, staje się siedliskiem bakterii i grzybów. Skórki przy paznokciach usuń patyczkiem. Następnie wmasuj w stopy peeling gruboziarnisty (najlepszy do tego będzie peeling solny.) Idealnie wygładzi skórę. Jeśli nie masz gotowego kosmetyku, możesz szybko zrobić go sama. Wystarczy, że wymieszasz gruboziarnistą sól kuchenną z oliwą z oliwek. Ten zabieg jest niezbędny, aby usunąć ze stóp pewne zgrubienia. Na popękane stopy najlepsze jest natomiast masło, zwykłe masło roślinne lub margaryna, czy masło w puszce.